Modul 3
Retreat Modul
Kranzbichlhof, Salzburger Land
In diesem Modul nehmen wir uns Zeit und Raum um in eine tiefere Praxis und Auseinandersetzung einzutauchen. Dafür gehen wir an einen schönen Ort in den Bergen Österreichs, an dem wir in Ruhe Neues lernen und erfahren können, um es anschließend in unseren Alltag zu integrieren. Unter anderem befassen wir uns während dieser Auszeit mit den Themen: eigener Körper, Wahrnehmung & Sensorik, Arbeit mit Gefühlen, Achtsamkeit und Stille sowie viele unterschiedliche generative Formate. Wir gestalten einen Lernraum zur Übersetzung der eigenen und gemeinsamen Erfahrungen in stimmige Prozessdesigns für die Arbeit mit Teams und Gruppen.
Inhalte sind:
- Der eigene Prozess als Teamcoach und Facilitator: Wo stehe ich, wo will ich hin? Den persönlichen Sinn und Purpose dieser Rolle finden und beschreiben
- Holistisches Prozessbewusstsein: Muster erkennen, Phänomene beobachten lernen und generative (schöpferische), ganzheitliche Formate dazu anwenden
- Embodiement: der eigene Körper als Ort der Wahrnehmung und der Weisheit: Äußeres im Innen wahrnehmen, Eindrücke halten, Impulse ansprechen und damit arbeiten
- Selbstregulation und „innere Safe space“: Arbeit mit Gefühlen (mit eigenen und denen der anderen), Gefühle@work facilitieren
- Selbstreflexion und Selbstregulation: Schatten & hemmende blinde Flecken erkennen und in Potentiale umwandeln
- Von der östlichen Philosophie lernen: präsenzorientierten Methoden, ganzheitlich facilitieren und wirken
- Perspektivenwechsel ermöglichen
- Self-Care: Den eigenen festen Stand in chaotischen Situationen kultivieren
- Einführung der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg
- Morgenpraxis: Präsenz und Präsenzübungen, Stille und Körperarbeit
- Prozessdesign Theorie U und andere generative Formate: Einsatzmöglichkeiten und Prozessgestaltung; „Presencing“ als Ort tiefer Kreativität in Teams unterstützen
- Ganzheit in Teams unterstützen: emergente Dialogmodelle und deren gezielter Einsatz
- Umgang mit verschiedenen Gruppenenergien erfahren
- Hilfreiche Struktur-Aufstellungen: niederschweflige Einsatzbereiche in der Arbeit mit Teams
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